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Sport

  • sport avec enfant
    Sport

    Faire du sport avec ses enfants, le bonheur assuré !

    Quel bonheur de partager une activité sportive avec ses enfants ! Qu’ils aient 8, 10, 12 ou 18 ans, qu’ils soient enfants, pré-ados, adolescents ou déjà adultes, c’est un vrai plaisir de partager quelques instants de…

  • course nature
    Sport

    S’équiper pour une course nature

    Fin avril, je participe à une course nature avec ma fille. Une sorte de trail, avec une distance moins longue et un dénivelé plus raisonnable. Disons plus adapté à mon niveau de pratique. Je ne suis pas…

  • choisir chaussures running
    Sport

    Running : trouver chaussure à son pied

    Qui dit course à pied, dit choix de chaussures de running. Si courir c’est bien, être bien chaussé est indispensable pour éviter les blessures. Une paire de chaussures de course est le premier et le…

  • mon sac de piscine
    Sport

    Viens, je te montre mon sac de piscine

    Aller à la piscine c’est bien, ne rien oublier dans son sac, c’est mieux ! Sans être une pro des bassins, il est indispensable de s’équiper un minimum. Voici une petite check-list qui vous permettra de…

  • sport 40 ans piscine
    Sport

    Dis, tu viens nager avec moi ?

    2016. On se fait du bien, on prend soin de soi, on s’accorde du temps pour soi, rien que soi parce qu’on le vaut bien. Voilà ça, c’est dit. Et cette année, à la liste…

  • folie running
    Sport

    La folie du running

    Phénomène de mode ou nouvel art de vivre, le running est partout : en ville, au bord de la mer, en semaine ou le week-end. Il est vrai que tout est fait pour que vous succombiez…

  • sport maquillage
    Sport

    Sport et make up ?

    Vous faites du sport ? Vous êtes addict au make up ? Ou vous aimeriez bien avoir simplement bonne mine, l’œil un peu pétillant quand vous sortez à peine réveillée pour une session running ? Adepte du fitness,…

  • Sport

    Ma run box, Aquaphor et mes pieds

    Les jours rallongent, la douceur commence à nous faire sentir la fin de l’hiver. On ressort les baskets avec entrain, on étrenne ses nouvelles tenues colorées et c’est parti pour les séances running de…

  • montagne gagne
    Sport

    La montagne, ça nous gagne ?

    Plus le temps passe, plus j’aspire à passer des vacances à la montagne en hiver. Moi qui aime tant la mer, je prends un véritable plaisir à profiter des joies offertes par les grands…